{"id":29352,"date":"2026-01-11T08:30:58","date_gmt":"2026-01-11T07:30:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportingcanal.com\/?p=29352"},"modified":"2026-01-11T12:54:30","modified_gmt":"2026-01-11T11:54:30","slug":"atletismo-campeas-nacionais-de-estrada-com-carla-salome-rocha-em-destaque","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/?p=29352","title":{"rendered":"2020 \u2013 Campe\u00e3s Nacionais de Estrada com Carla Salom\u00e9 Rocha em destaque"},"content":{"rendered":"<p>11 de Janeiro de 2020. Decorreu na tarde deste s\u00e1bado, no Complexo Desportivo do Jamor, em Oeiras, o Campeonato Nacional de Atletismo de estrada, prova que consagrou o Sporting CP como tetracampe\u00e3o em seniores femininos e, ainda, vencedor das provas de juniores femininos e masculinos.<\/p>\n<p>Tanto em equipas como a t\u00edtulo individual, o emblema de Alvalade dominou por completo a prova de seniores femininos ao colocar 4 atletas nos 4 primeiros lugares da prova, com Carla Salom\u00e9 Rocha a sagrar-se campe\u00e3 nacional com o tempo de 32m49s, seguida de J\u00e9ssica Augusto (33m15s\u2019), Sara Catarina Ribeiro (33m27s), que tinha alcan\u00e7ado o 1\u00ba lugar na temporada passada, e, ainda, Ana Mafalda Ferreira, que terminou os 10 km do percurso com a marca de 34m14\u2019s.<\/p>\n<p>Carla Salom\u00e9 Rocha, que venceu o t\u00edtulo nacional pela 1\u00aa vez, mostrou-se bastante feliz pelo triunfo mas admitiu que a prova exigiu um grande esfor\u00e7o f\u00edsico. \u201c\u00c9 o meu primeiro t\u00edtulo nacional de estrada. A prova e o percurso s\u00e3o bastante exigentes, principalmente a fase final. Quando j\u00e1 sentimos algum desgaste, subir o Jamor \u00e9 muito complicado e havia muitas pessoas na rua, o que ajudou um pouco e serviu de motiva\u00e7\u00e3o para terminar a prova (&#8230;) Al\u00e9m de termos revalidado o t\u00edtulo de campe\u00e3s nacionais, \u00e9 necess\u00e1rio recordar que somos bicampe\u00e3s europeias de corta-mato e o Atletismo do Sporting CP tem, neste momento, das melhores fundistas portuguesas. Acab\u00e1mos por demonstrar isso mesmo visto que as 4 primeiras classificadas foram nossas!&#8221;<\/p>\n<p>J\u00e9ssica Augusto afirmou que \u201cFoi bastante positivo. Este ano queria ganhar porque nunca sei se ser\u00e1 o \u00faltimo nacional que disputo porque estou quase no final da minha carreira, apesar de s\u00f3 querer termin\u00e1-la em 2024. Dou sempre o m\u00e1ximo para conseguir chegar o mais \u00e0 frente poss\u00edvel. \u00c9 positivo, fui ao p\u00f3dio. A Salom\u00e9 atacou cedo, nos 5 km na subida, e tive de trabalhar para conquistar, pelo menos, o 2\u00ba lugar. Al\u00e9m do t\u00edtulo individual, que tamb\u00e9m ambicion\u00e1vamos, o t\u00edtulo coletivo \u00e9 o mais importante. Sa\u00edmos daqui satisfeitas\u201d.<\/p>\n<p>Enquanto no setor de seniores masculinos os le\u00f5es n\u00e3o conseguiram revalidar o t\u00edtulo nacional, em juniores masculinos e femininos o Sporting CP arrecadou os 2 t\u00edtulos em termos individuais e em equipas. Em masculinos, Pedro Saldanha, que participou pela 1\u00aa vez na prova, arrecadou o 1\u00ba lugar e, em femininos, C\u00e1tia Pereira, que afirmou estar habituada a \u201cdist\u00e2ncias mais curtas\u201d, foi a grande vencedora.<\/p>\n<div class=\"tweetthis\" style=\"text-align:left;\"><p> <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"tt\" href=\"http:\/\/twitter.com\/home\/?status=2020+%E2%80%93+Campe%C3%A3s+Nacionais+de+Estrada+com+Carla+Salom%C3%A9+Rocha+em+destaque+https%3A%2F%2Fis.gd%2FDNcqFQ\" title=\"Post to Twitter\"><img decoding=\"async\" class=\"nothumb\" src=\"http:\/\/www.sportingcanal.com\/wp-content\/plugins\/tweet-this\/icons\/en\/twitter\/tt-twitter6.png\" alt=\"Post to Twitter\" \/><\/a><\/p><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>11 de Janeiro de 2020. 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