{"id":7004,"date":"2025-09-20T09:30:28","date_gmt":"2025-09-20T08:30:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sportingcanal.com\/?p=7004"},"modified":"2025-09-21T18:46:33","modified_gmt":"2025-09-21T17:46:33","slug":"maria-joao-dores-uma-das-referencias-da-natacao-do-sporting","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/?p=7004","title":{"rendered":"Maria Jo\u00e3o Dores \u2013 Uma das refer\u00eancias da Nata\u00e7\u00e3o do Sporting"},"content":{"rendered":"<p>Maria Jo\u00e3o Coimbra Dores nasceu a 20 de Setembro de 1988 em Lisboa. Come\u00e7ou a frequentar as primeiras aulas de nata\u00e7\u00e3o pura aos 6 anos nas piscinas da Inatel, em Lisboa, onde chegou rapidamente \u00e0 pr\u00e9-competi\u00e7\u00e3o, aos 8 anos de idade. Aos 9 anos foi convidada a entrar no Sporting, onde se acabou por federar em 1999. Foi a \u00faltima de 4 elementos do seu escal\u00e3o et\u00e1rio a ingressar no Sporting, essencial para que pudesse frequentar as estafetas da modalidade.<\/p>\n<p>Foi precisamente nas estafetas que se come\u00e7ou a destacar e bateu o seu 1\u00ba recorde nacional, em 2002, juntamente com In\u00eas Maria Alves, M\u00e1rcia Pissarra e Maria In\u00eas Leit\u00e3o nos 4&#215;100 metros livres. Aos 14 anos conseguiu o seu 1\u00ba t\u00edtulo nacional aos 100 metros livres, e participou em 2 campeonatos internacionais com a sele\u00e7\u00e3o nacional portuguesa.<\/p>\n<p>Bateu diversos recordes de estafetas ao longo do seu percurso no Sporting, tanto nos 4&#215;100 livres, como nos 4&#215;200 livres, 4&#215;100 estilos e 4x50livres, na categoria de G1 (equiparado a juvenil), j\u00faniores e s\u00e9niores. Chegou a ser v\u00e1rias vezes campe\u00e3 nacional j\u00fanior e s\u00e9nior nos 100 livres e 200 livres, e s\u00e9nior nos 100 metros costas e 200 costas. Superou\u00a0recordes do clube em todas as dist\u00e2ncias de costas e nas dist\u00e2ncias de 50, 100 e 200 metros livres, tanto em piscina curta como longa, chegando a arrecadar 13 (!) na \u00e9poca de 2008\/2009, o que lhe valeu o Pr\u00e9mio Stromp na categoria \u201cAtleta do ano\u201d em 2009.<\/p>\n<p>Participou em 5 dos 6 Campeonatos Nacionais de clubes que levaram a equipa do Sporting de Nata\u00e7\u00e3o feminina a fazer Hist\u00f3ria na Nata\u00e7\u00e3o. Nessas competi\u00e7\u00f5es nadou provas de 100, 200 \u00a0e 400 metros livres, 100 e 200 metros costas, 4&#215;100 livres, 4&#215;100 estilos e 4&#215;200 livres. Foi capit\u00e3 de equipa entre as \u00e9pocas 2007\/2008 e 2009\/2010.<\/p>\n<p>Desistiu da Nata\u00e7\u00e3o de competi\u00e7\u00e3o em 2010 devido \u00e0 necessidade de se concentrar nos estudos, mais especificamente na licenciatura em Bioqu\u00edmica e Mestrado em Gen\u00e9tica, mas levou da carreira desportiva muitas li\u00e7\u00f5es para a vida, muitos amigos, muitas boas mem\u00f3rias e uma paix\u00e3o incondicional pela Nata\u00e7\u00e3o do Sporting, sendo presen\u00e7a ass\u00eddua nos Campeonatos de Nata\u00e7\u00e3o quando a sua vida, t\u00e3o preenchida, lhe permite.<\/p>\n<div class=\"tweetthis\" style=\"text-align:left;\"><p> <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" class=\"tt\" href=\"http:\/\/twitter.com\/home\/?status=Maria+Jo%C3%A3o+Dores+%E2%80%93+Uma+das+refer%C3%AAncias+da+Nata%C3%A7%C3%A3o+do+Sporting+https%3A%2F%2Fis.gd%2Fw7510N\" title=\"Post to Twitter\"><img decoding=\"async\" class=\"nothumb\" src=\"http:\/\/www.sportingcanal.com\/wp-content\/plugins\/tweet-this\/icons\/en\/twitter\/tt-twitter6.png\" alt=\"Post to Twitter\" \/><\/a><\/p><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Maria Jo\u00e3o Coimbra Dores nasceu a 20 de Setembro de 1988 em Lisboa. Come\u00e7ou a frequentar as primeiras aulas de nata\u00e7\u00e3o pura aos 6 anos nas piscinas da Inatel, em Lisboa, onde chegou rapidamente \u00e0 pr\u00e9-competi\u00e7\u00e3o, aos 8 anos de idade. Aos 9 anos foi convidada a entrar no Sporting, onde se acabou por federar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":38830,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[63],"tags":[33],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7004"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7004"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7004\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38831,"href":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7004\/revisions\/38831"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/38830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportingcanal.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}